Su içmek için kırk altı sebep

Başı ağrıyan arkadaşım hekim adayı kızından yardım isteyince bildiğimiz yöntemi yani 'hap' içmesini istiyor. Hap içmek istemediğini ifade edince su içmesini öneriyor. Sonuç; ağrıdan kurtuluyor.

Bu 'sudan yazıya ' beş dakikanızı ayırdığınızda vefalı bir dost edinecek ve ondan hiç ayrılmayacaksınız.

'Su, doğanın en basit ve en etkili,en güvenli ve en yan etkisiz mucizevi ilâcı...'

· Bağırsakları en iyi çalıştıran yağlayıcı maddedir, kabızlığı önler.

· Bağışıklık sistemimizi hastalıklara karşı güçlendirir.

· Bütün besinlerin temel çözücüsüdür.

· Besinlere enerji verir ve parçalanan besinler bu enerjiyi vücuda aktarır.

· Kap krizi ve felce karşı koruyucudur.

· Kalp ve beyin damarlarında pıhtılaşmayı önler.

· Vücudumuzun soğutma (terleme) ve ısıtma (elektrik) sistemlerinin vazgeçilmezidir.

· Çocuklarda ve yetişkinlerde dikkat yetersizliği sorununa çözüm getirir.

· Çalışma verimini artırır ve dikkat aralığını genişletir.

· Stres,gerginlik ve depresyonun hafiflemesine yardımcı olur.

· Uykuyu düzenler.

· Yorgunluğun giderilmesine yardımcı olur ve bize gençliğin enerjisini verir.

· Cildi yumuşatır ve yaşlılık belirtilerinin azalmasına yardımcı olur.

· Gözlere canlılık ve parlaklık verir.

· Glokomdan (göz tansiyonu) korunmamıza yardım eder.

· Kadınlarda,adet öncesi ağrıyı ve ateş basmasını hafifletir.

· Kalp atışıyla birlikte kanı sulandırıp dalgalandırarak dolaşımdaki katı maddelerin dibe

çökmesini engeller.

· Zihin ve vücut fonksiyonlarını bütünleştirir.

· Karar verme ve hedefleri belirleme yeteneğini arttırır.

· Kilo vermenin en iyi yolarından biridir.Düzenli aralıklarla su içiniz.

· Su,gebelik döneminde sabah bulantılarını azaltır.

· Yaşlılıkta bellek kaybının önlenmesine yardımcı olur.

· Kafein,alkol ve bazı ilaçlara duyulan bağımlılığın giderilmesine yardımcı olur.

· Su içtiğiniz zaman susuzluk ve açlık duygularını ayırt edebilirsiniz.

· Kemik iliğinde kan üretim sistemlerini düzenler,lösemi ve lenfoma oluşumunun önlenmesine yardımcı olur.

· Beyinde üretilen bütün hormonların yapımı için gereklidir.

· Düşünme başta olmak üzere bütün beyin fonksiyonları için güç ve elektriksel enerji verir.

· Eklem boşluklarındaki temel yağlayıcı maddedir,sırt ağrılarının oluşumunun

engellenmesine yardımcı olur.

· Vücudumuzdaki zehirli atıkları toplar ve atılmaları için karaciğer ve böbreklere taşır.

· Hücrelerimize ulaşan su,oksijeni taşır ve atık gazları vücuttan atılmaları için akciğerlere taşır.

· Omurgadaki diskleri 'şok emici su yastıklarına' dönüştürür.

· Su, besinlerdeki gerekli öğelerin emilimini arttırır.

· Bütün ögelerin vücuda taşınmasına yardımcı olur.

· Akciğerlerde oksijen toplayan kırmızı kan hücrelerinin çalışma verimini arttırır.

· DNA hasarını önler.

· Su kolay bulunabilir bir içecektir ve yan etkisi yoktur.

· Hücre yapısındaki maddeleri birbirine bağlayan bir yapıştırıcıdır.

· Bize yaşam gücü verir.

· Su temel enerji kaynağıdır.

· Vücudun 'nakit' akımıdır.

· Vücudumuzdaki su yetersizliği,bazı fonksiyonlarımızı önce bastırır sonra öldürür.

· Hiçbir şey susuz yaşayamaz.

· Vücutta enfeksiyon ve kanser hücrelerinin geliştiği bölgelerde bağışıklık sistemini güçlendirmek için çok gereklidir.

· Vücudumuzda su kaybı sırasında kullanabileceğimiz bir su deposu yoktur.Bu nedenle günde 10-15 bardak su içmemiz gerekir.

· Vücudumuzun aşırı su kaybı cinsellik hormonunun üretimine engel olur.Bunun için su dengemize dikkat etmeliyiz.

· Serotonin ve diğer sinir ileticilerinin üretimi için vazgeçilmezdir.

Hayatınız 'su gibi aziz' ve sağlıklı olsun...

*Hasta Değil Susuzsunuz (Dr.Fereydoon Batmanghelidi)

2015-11-02

Bu yazıya ilk yorumu yapmak ister misiniz?

Bu sayfadaki içerik, Adobe Flash Player'ın daha yeni bir sürümünü gerektiriyor.